Collageen is het meest voorkomende eiwit in je lichaam. Het is het belangrijkste bestanddeel van het bindweefsel dat bestaat uit verschillende lichaamsdelen, waaronder pezen, banden,...

Veel mensen nemen calcium tabletten in de hoop hun botten te versterken. Echter, ze kunnen nadelen en zelfs gezondheidsrisico's hebben, waaronder het verhogen van het...

In Nederland zijn vele niet bekend met zeekomkommers, maar in veel Aziatische culturen worden ze als een delicatesse beschouwd. Je moet ze niet verwarren met...

10 Kilo afvallen in 2 weken kan ongelooflijk uitdagend zijn. Het zal een lastige taak worden maar het is wel mogelijk. Niet alleen zijn er...

De Nutrigo Lab Strength is in korte tijd enorm populaire pre-workout geworden. Dit komt doordat het op dit moment de beste pre-workout die verkrijgbaar...

Dijon mosterd is een stijl van bereide mosterd die is ontstaan in de stad Dijon, Frankrijk. Je zult vaak zien dat de mosterd wordt...

Sommigen zullen misschien zeggen dat dit een beetje een voor de hand liggende vraag is, maar veel mensen hebben ons gevraagd hoe je gehakt...

Wanneer je druk bezig bent met fitness weet je dat maar 20% van je resultaten aan krachttraining ligt en 80% aan voeding. Je moet...