10 Beste Haargroeimiddelen Tegen Haaruitval Die Echt Werken

Begint je haarvolume steeds dunner te worden? Verlies je veel haar tijdens het douchen? Of droom je gewoon van mooier en langer haar?

In de afgelopen jaren is het je vast niet ontkomen hoeveel haargroei pillen en andere middelen er in de schappen van de drogisterijen staan.

Ik moet toegeven dat de vijfsterrenrecensies en de Facebook-aanbevelingen van beroemdheden en andere mensen op het web enigszins overtuigend zijn. Maar, werken haargroeivitamines echt? Zijn ze het geheim van lang, glanzend, sterk haar? Of zijn we allemaal in de maling genomen door een zeer overtuigende, zeer verwarrende leugen?! Wat is nou de waarheid?

Tijdens het speuren naar een goed werkende haargroeimiddel heb je vast een vraag in je hoofd als:

“Werkt het innemen van haargroei pillen voor haaruitval eigenlijk wel?”

Mijn antwoord? Zeker weten! Er zijn een heleboel slechte haar supplementen op de markt die niet werken. Maar als je de juiste haargroei middelen kiest kan je ongelooflijke resultaten krijgen.

Omdat ik duidelijk niet de enige persoon ben die haaruitval heeft, heb ik een grondige onderzoek gedaan voor jullie om uit te zoeken of haargroeimiddelen daadwerkelijk iets doen. Door middel van dit onderzoek heb ik een handige top 10 lijstje kunnen opstellen.

In deze Top 10 lijst staan haargroeimiddelen die helpen bij de haargroei en -dikte en ze werken écht!

Werken supplementen voor haargroei wel?

Het antwoord is ingewikkeld. Misschien niet altijd op de manier als jij het gewild zou hebben, maar in het algemeen, zeker.

We zullen meer uitleggen, en enkele van onze favorieten aanbevelen, maar laten we eerst één ding uit de weg zetten: Als je eraan denkt om pillen voor haargroei in te nemen, begrijp dan ook dat het enkel supplementen zijn. Voor ergere haarverlies gevallen, moet je je dermatoloog bezoeken en vragen over haargroei remedies.

Maar wat betreft supplementen en vitamines, moet ik zeggen dat het wel de moeite waard is om te proberen. Ongeacht waar je je zorgen over maakt als je in de spiegel kijkt – het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je dieet geen gebrek heeft aan basisvoedingsstoffen.

Als het gaat om het behoud van gezond haar, betekent dat dat je genoeg eiwitten, ijzer, omega-3 vetzuren en vitamine B in moet nemen. Het is moeilijk om elke dag de juiste dosis uit je voeding te halen.

Daarnaast zijn er nog mineralen en extracten die de haargroei bevorderen en haaruitval tegen gaan die je niet uit je voeding kunt krijgen. Haarvitamines en haargroeimiddelen kunnen je dan een uitkomst aanbieden.

De Top 10 Haargroeimiddelen en Haarvitamines

Het is altijd verstandig om vooraf goed onderzoek te doen als het gaat om je gezondheid. Je wilt natuurlijk niet hebben dat je een prijzig product koopt om vervolgens maar te balen van het eindresultaat…

De beste haargroeimiddelen in deze Top 10 lijst zijn daarom allemaal gerangschikt op kwaliteit en effectiviteit. De kwaliteit van je haargroeimiddelen is natuurlijk veel belangrijker dan het prijskaartje wat eraan hangt. Laat je je niet weerhouden wanneer het aankomt op je gezondheid en welzijn!

Disclaimer: Alle supplementen in onze Top 10 lijst zijn gebaseerd op Wetenschappelijke Onderzoeken en de resultaten die onze klanten hebben behaald. De aangegeven resultaten in dit artikel kunnen wij niet garanderen. Resultaten kunnen per persoon variëren. Koop daarom altijd een product met een tevredenheidsgarantie.

1. Locerin

De meest aangeraden haargroeimiddel in onze lijst is Locerin. Het is een geavanceerde haar supplement die het haar van binnenuit effectief ondersteunt dankzij de rijke samenstelling.

Dit product bevat de beste ingrediënten tegen haaruitval en voor haargroei: AnaGain™ Nu, BioPerine®, Selenium SeLECT®, Paardenstaart, Koper, Luzerne, Bamboe en Brandnetel.

Uit bewezen onderzoeken blijkt dat de Locerin pillen je haar wel tot en met 10 cm kan laten groeien binnen enkele weken. [1] [2] [3]

Aangezien dit haargroeimiddel ontzettend veel aandacht heeft gekregen van de media en haardeskundigen, hebben wij besloten om het ook eens uit te proberen.

Waarschuwing: De Locerin pillen zijn mogelijk niet geschikt voor zwangere vrouwen en zogende moeders. Laat de ingrediënten in een product altijd nacontroleren door je arts voor de zekerheid.

Mijn ervaring

Mijn Locerin pillen heb ik via de officiële website besteld. Ik heb zelf gekozen voor de tijdelijke actie, wat bestaat uit 3 + 3 gratis. Met 6 potten heb je genoeg voorraad voor een half jaar.

In het algemeen wordt het vaak aangeraden om iets voor minimaal 90 dagen uit te proberen voor het optimale resultaat. Vandaar dat ik gelijk de grootste pakket heb genomen. Met extra voorraad zit je tamelijk nooit fout! Overigens is er ook een standaard pakket beschikbaar; deze bestaat uit 3 potten in totaal, waarvan 1 gratis. Dit is genoeg voor 3 maanden.

Het is dus supervoordelig als je op zoekt bent naar een kwalitatieve haargroeimiddel! En met zulke voedingssupplementen kun je er haast niet naast zitten. Ook goed om te weten is dat er nog maar een beperkte voorraad is door de grote vraag naar Locerin. Mis je kans dus niet!

Ik heb de Locerin pillen begin vorig maand besteld en het kwam de volgende dag al binnen. Het fijne ervan is dat het super discreet wordt verpakt, dus niemand weet wat er in kan zitten – mijn buren hoeven immers niet te weten dat ik nu al kaal begin te worden!

Het product komt in een potje van 60 capsules. Je mag per dag 1-2 capsules innemen, dus met een zo’n pot kan je er 30 dagen mee door. Ik ben voor de 2 capsules per dag gegaan zodat ik het maximale eruit kon halen; dit is overigens ook de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

Voor- en na-foto van mijn haar

Ik heb de Locerin capsules ondertussen al iets meer dan drie maanden elke dag ingenomen, en ik merk zichtbaar verschil met hoe m’n haar een maand geleden was! Het is sowieso veel dikker en stugger geworden dan aan het begin, maar ik was verrast toen ik ook zag hoeveel het in een paar maanden in de lengte was gegroeid!

Persoonlijk ben ik echt fan van de Locerin pillen. Ik ben superblij met de resultaten die ik tot nu toe heb gezien, dus ik zal het de komende maanden zeker nog verder gebruiken.

Nog niet overtuigd? Lees op deze pagina de ervaringen van andere Locerin gebruikers!

Kort samengevat:

• Haargroeimiddel met de rijkste samenstelling op de markt
• 100% natuurlijk en effectief
• Het vermindert gespleten haarpunten
• Het beschermt tegen haaruitval
• Het versterkt de structuur en kleur
• Het haar wordt duidelijk gezonder en glanzender
• Het haar wordt dikker en krijgt meer volume
• Het ondersteunt effectief de haargroei
• Bevat wetenschappelijk bewezen ingrediënten tegen haaruitval
• 7-10 cm haargroei binnen 3 maanden

Bekijk hier de prijzen van Locerin >>

2. Folisin

Dit is een van de populairste haargroeimiddel onder de mannen. Folisin kent een unieke samenstelling wat dient voor een hoge effectiviteit tegen haaruitval en de vorming van nieuw haar.

Het product bevat de sterkste haargroei ingrediënten voor mannen: AnaGain™ Nu, EVNolMax™, Selenium SeLECT®, PhosphaMax, BioPerine®, Zaagpalmetto-extract en Pompoen.

• Beste middel voor mannen
• 100% natuurlijk en effectief
• Blokkeert het DHT-hormoon
• Snellere groei en vermindering van haaruitval
• Ondersteuning in het handhaven van de juiste mannelijke hormoon-niveau’s
• Helpt de normale haarpigmentatie te behouden
• Bevat wetenschappelijk bewezen ingrediënten tegen haaruitval
• Dikker en meer haar binnen 3 maanden

Het is uit vele studies gebleken dat haarsupplementen die ingrediënten zoals zaagpalmetto-extract bevat zeer effectief zijn in het snelle verbetering van de haarkwaliteit en -groei.

In een studie, was zaagpalmetto-extract effectief bij het verbeteren van de haargroei in 60% van de mannen die last hadden van kaalheid tussen de leeftijd van 23 en 64 jaar. [4]

Een andere studie bij 62 volwassenen toonde aan dat het toepassen van zaagpalmetto-extract voor 3 maanden de haardichtheid verhoogde met 35%. [5]

Folisin besteld voor mijn vriendje

Zelf heb ik Folisin besteld voor mijn vriendje. Zijn haar begon al vanaf vorig jaar te verdunnen, maar door zijn drukke werk had hij geen tijd gehad om dit te adresseren.

Hij heeft Folisin voor 3 maanden gebruikt, hij is erg tevreden met de resultaten. Je ziet dat de plekjes waar zijn haar eerst erg dun was nu wat meer haar en volume heeft. Ook ervaart hij veel minder haaruitval.

Met de Folisin pillen kun je al binnen 3 maanden resultaat zien.

Bekijk de prijzen van Folisin hier >>

3. Profolan

Dit middel is dé oplossing voor mannen tegen haaruitval. Het stimuleert gezonde haargroei en natuurlijke behoud van haarpigmentatie.

Profolan is gebaseerd op natuurlijke stoffen. Het bestaat uit een unieke combinatie van heermoesextract, brandnetel en L-cysteïne. Daarnaast bestaat het nog uit verschillende vitaminen en mineralen.

• Unieke samenstelling: Innovatieve Grow3 formule,
• 100% natuurlijk en effectief
• Blokkeert het DHT-hormoon
• Stimuleert haargroei
• Verbetert de bloedsomloop
• Versterkt de haarzakjes
• Behoudt de natuurlijke haarkleur

Uit klinische testen is gebleken dat brand netel extract haaruitval kan remmen. [6]

Daarnaast is het ook bekend dat heermoes (ook bekend als: Paardestaart) de groeisnelheid en de kracht van het haar verbetert en mogelijk roos vermindert. [7]

Vele onderzoeken hebben dus de positieve werking van het gebruik van Profolan bij mannen aangetoond. Daarbij is 90% van de gebruikers na 3 maanden al volledig tevreden met het eindresultaat.

Bekijk de prijzen van Profolan hier

4. Olaplex No. 3 Hair Perfector

Olaplex is een van de meeste bekwaamde haarverzorgingsproducten wereldwijd onder de kappers. Het herstelt beschadigd haar en voorkomt haarbreuk. Het wordt vaker toegepast onder professioneel gebruik, maar wees gerust, Olaplex heeft ook een “Take Home” productlijn.

Olaplex is een chemische verbinding bestaande uit de één actieve ingrediënt: Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate.

Deze enkele actieve stof heeft twee reactieve uiteinden die enkele zwavelwaterstofbindingen met elkaar verbinden om disulfidebindingen te vormen voor, tijdens en na een proces. Simpel gezegd: Het herstelt en versterkt beschadigd haar en maakt de wederopbouw van gebroken zwavelbruggen van het haar mogelijk.

Het is 100% veganistisch, vrij van sulfaten, parabenen, gluten en tast het de kleur van het haar niet aan.

Let op: Olaplex is een haarverbinder, géén conditioner of iets dergelijks.

• Al resultaat na éénmalige gebruik
• Sterk, zacht, glanzend na gebruik
• Verbetering van de haarstructuur
• 100% veganistisch
• Geschikt voor alle haartypes

Olaplex No. 3 Hair Perfector is de perfecte hulp om je haar weer in topconditie te brengen! Het is geschikt voor thuisbehandeling en zorgt ervoor dat je haar weer vanouds glanst en zacht oogt. Ook verbetert het de stuctuur van je haar. Je zult na de eerste keer gebruik al resultaat merken!

Bekijk de prijzen van Olaplex No. 3 Hair Perfector hier

5. Vitamine A, C, Zink en Selenium

Vitamine A en C helpen beide de hoofdhuid om gezonde hoeveelheden talg te produceren – wat het haar gezond, gevoed en glanzend houdt. Maar ze hebben zo ook hun individuele voordelen. Vitamine A helpt het breken van het haar te verminderen, terwijl vitamine C de ijzeropname en de collageenproductie verbetert, die beide helpen bij de vorming van sterk haar [8].

Daarnaast kunnen de mineralen zink en selenium bijzonder gunstig zijn. Zink verbetert de olieproductie (op een goede manier, om de nodige hoeveelheden talg te produceren), en is een van de beste middelen om haarverlies te vertragen. Selenium voorkomt en bestrijdt roos en droge, jeukende hoofdhuid, die de weg naar bekendheid van het haar kunnen belemmeren. Het is slim om middelen te nemen die al deze vitaminen en mineralen combineren voor een meer proactieve verdediging tegen haaruitval.

Wij bevelen daarom de Centrum Multivitaminen & Multimineralen: Compleet van A tot Zink aan. Een mondje vol, maar het draagt zeker bij aan je gezondheid!

De ingrediënten die dit supplement bevat zijn: Vitamine A, Vitamine B1, Vitamine B6 en B12, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine K, Calcium, IJzer en Selenium.

Alle cellen hebben vitamine A nodig voor de groei. Ook je haar heeft vitamine A nodig om gehydrateerd te blijven en te groeien. Een tekort aan vitamine A kan leiden tot verschillende problemen, waaronder haaruitval. [9]

• Vernieuwde uitgebalanceerde formule die samengesteld is volgens de laatste inzichten
• Ondersteunt het immuunsysteem [10]
• Behoud van een gezonde huid [11]
• Draagt bij aan het behoud van sterke botten

Bekijk de prijzen voor Centrum Multivitaminen hier

6. PRIORIN®

Ben je op zoek naar iets om je haar voller te maken en sterker vanuit de haarwortels? Dan ben je hier op het juiste adres!

De Priorin pillen zijn gemaakt van een combinatie van natuurlijke voedingsstoffen waaronder biotine. Biotine ondersteunt een natuurlijke haargroei. De pillen met biotine zijn speciaal ontwikkeld om de haarwortel van binnenuit te voeden en aan te sterken. [12]

• Voedt de haarwortel van binnenuit
• Ondersteunt een gezonde haargroei
• Je haar voelt sterk, vol en gezond aan

Het is wetenschappelijk bewezen dat biotine een gezonde haargroei ondersteunt. Daarbij begint alles bij de haarwortel. De haarwortel is het centrum van de haargroei.

Biotine, soms ook wel vitamine H genoemd, is een B-complex vitamine die de eiwitstructuur in je huid, haar en nagels versterkt. Je kent het waarschijnlijk als het middel dat mensen nemen om hun haar sneller te laten groeien. En dat is precies wat het doet: het helpt het haar sneller en sterker te groeien.

Goed om te weten: Voor een kuur is het aangeraden om gedurende 3 maanden dagelijks 2 keer de PRIORIN® pillen in te nemen; 1 ’s ochtends, 1 ’s avonds. Voor normale onderhoud is 1 capsule per dag genoeg om je haarwortels voldoende te steunen.

Zo kregen vrouwen met dunner wordend haar in een studie van 2015 twee keer per dag gedurende 90 dagen een orale zeeproteïnesupplement met biotine of een placebopil toegediend. Aan het begin en het einde van het onderzoek werden digitale foto’s gemaakt van de getroffen gebieden op de hoofdhuid. De haren van elke deelnemer werden ook gewassen en eventuele afgeworpen haren werden geteld. De onderzoeker ontdekte dat vrouwen die een haargroeimiddel innamen een aanzienlijke hoeveelheid haargroei hadden in de gebieden die door haaruitval werden getroffen. Ze hadden ook minder haaruitval. [13]

Een onderzoek in 2012 door dezelfde onderzoeker leverde vergelijkbare resultaten op. De deelnemers zagen na 90 en 180 dagen een verbetering in de haargroei en de kwaliteit van het haar. [14]

Bekijk de prijzen voor PRIORIN® hier

7. Lucovitaal Haargroei

Heb je last van slap en futloos haar dat maar niet wilt groeien? Lucovitaal biedt een unieke verzorging voor het haar van binnenuit met gehydroliseerde Keratine!

Keratine supplementen zijn te koop bij bijna elke natuurvoedingswinkel. Ze zijn er in poeder- en capsulevorm. Dit middel is niet zonder risico. Als ze te veel worden gebruikt, kunnen ze ervoor zorgen dat er te veel eiwitten in je lichaam worden opgebouwd.

Je zou je misschien kunnen afvragen of keratine daadwerkelijk helpt. Aangezien keratine de structurele bouwsteen van je haar is, geloven velen dat keratine supplementen, producten en behandelingen je haar kunnen helpen versterken en er gezonder uit kunnen laten zien.

• Unieke formule met met gehydroliseerde Keratine voor de voeding van de haarwortel van binnenuit
• Met Biotine voor het behoud van vol, sterk en glanzend haar
• Helpt beschermen tegen invloeden van zonlicht

Er zijn niet veel studies naar de effecten van eiwitten, keratine en vitaminen op de gezondheid van het haar. Één studie keek naar een product dat 500 milligram keratine en andere vitaminen en mineralen bevatte. De groep die het supplement nam toonde 12,5% vermindering van haaruitval, 5,9 procent verbetering van de haarsterkte en verbetering van de helderheid en glans van het haar. [15]

Bekijk de prijzen van Lucovitaal Haargroei hier

8. Andrelon Keratine Repair Shampoo

Nee, dit zijn geen pillen- maar een goede shampoo is essentieel wanneer je probeert je haar uit te laten groeien. Dus wil je jouw haar verstevigen? Met de Andrelon Keratine & Repair shampoo geef je je beschadigde haar extra stevigheid en meer glans.

Deze verzorgende shampoo uit de speciale Andrelon lijn bevat micro keratine en voedende essentiële oliën. Deze ingrediënten dringen door tot in de kern van je haar, helpt het beschadigde haaroppervlak te beschermen en je haar te beschermen tegen toekomstige beschadigingen.

• Herstelt beschadigd haar
• Unieke formule met micro Keratine
• Resulteert in gezond glanzend haar dat makkelijk in model te brengen is
• 100% Recyclebare fles

Tip: Gebruik voor een optimale herstel van je haar ook de Andrélon Keratine Repair Conditioner.

Keratine serums, shampoos en conditioners kunnen niet dezelfde claims maken als een keratine behandeling in een salon. Maar ze beweren wel dat ze het haar meer schadebestendig maken en haar dat is uitgedroogd door hitte en haarverf repareren. Om deze producten te identificeren, zoek naar de woorden “keratine hydro lysaten” in de ingrediëntenlijst. Onderzoekers concludeerden in 2013 dat de actieve bestanddelen van keratine een veelbelovend ingrediënt waren voor mensen die sterker haar wilden. [16]

Bekijk de prijzen van de Andrelon Keratine Repair hier

9. Vitamust Alopesan 400

Bij ongeveer 40% van de Nederlandse mannelijke bevolking treden de verschijnselen van erfelijke haaruitval op. Alopesan 400 helpt mannen om op natuurlijke wijze je eigen haar te behouden en stimuleert het nieuwe haargroei.

Deze haargroei pillen bevat; Zaagpalmetto-extract, Beta-sitosterol, Zinksulfaat, Biotine, MSM, Bamboe silica, Inositol en Niacine.

De werking van de ingrediënten van Alopesan 400 is aangetoond in 2006 en nog eens bevestigd in 2012. [17] [18]

Niacine verbetert de bloedsomloop en stimuleert de celgroei. Niacine wordt meestal weergeven als Vitamine B3. Hoe dan ook, het verbetert de toevoer van voedingsstoffen naar je haarfollikels – wat betekent dat het ook de prestaties van alle andere vitaminen en mineralen verhoogt. [19]

• Helpt bij het behoud van je haar
• Stimuleert nieuwe haargroei
• Houdt de huid rond de haarwortel soepel
• Voedt het haarzakje en de haarwortel van binnenuit
• Blokkeert het DHT-hormoon

Bekijk de prijzen van Vitamust Alopesan 400 hier

10. Foligain

Deze haargroeimiddel bevat alle benodigde vitaminen, mineralen en plantenextracten om haarverlies te bestrijden en bestaande haargroei te stimuleren.

De Foligain pillen werken tegen ieder type haaruitval, en dus ook tegen erfelijk haarverlies. Deze haarvitamine is geschikt voor mannen én vrouwen.

Het bestaat uit de volgende ingrediënten: Niacin, Vitamine B-6, Foliumzuur, Biotine, Pantotheenzuur, Jodlum, Zink, Koper, Ginkgo Biloba(50:1) Extract, Zaagpalmetto-extract, Brandnetel 4:1 Extract, Beta-Sitosterol, Taurine, Jaborandi blad, Amerikaans Ginseng Wortelextract.

Ze zijn parabeenvrij, sulfaatvrij, dierproefvrij, siliconenvrij en vegetarisch. Dit betekent dat het ook geschikt is voor mensen die een vegan dieet volgen! [20]

• Stopt de haaruitval
• Maakt bestaande haargroei dikker en gezonder.
• Blokkeert het DHT-hormoon [21]

Daarnaast is het ook goed om te weten dat deze haargroei pillen ‘luxe’ en dus duurdere ingrediënten tegen haaruitval bevat. Dit product valt hierdoor onder de luxe en duurdere voedingssupplementen.

Bekijk de prijzen voor Foligain hier

Bewezen Haargroeimiddelen

Haargroeimiddelen werken. Maar let er wel op dat je de juiste haargroei pillen koopt met de goed werkende (bewezen) ingrediënten.

Tegenwoordig kun je veel verschillende haargroeimiddelen op de markt vinden. Dit betekent dat er soms ook onveilige ertussen kunnen zitten die ondergedoseerd of overgedoseerd zijn.

Conclusie

Veel mensen zien gezond uitziend haar als een teken van gezondheid of schoonheid.

Net als elk ander deel van je lichaam heeft je haar een verscheidenheid aan voedingsstoffen nodig om gezond te zijn en te groeien.

In feite zijn veel voedingstekorten gekoppeld aan haaruitval. Hoewel factoren zoals leeftijd, genetica en hormonen ook van invloed zijn op de haargroei, is een optimale inname van voedingsstoffen van groot belang.

Als je haaruitval het gevolg is van een slechte voeding of een voedingstekort, kunnen haargroeisupplementen helpen.

Haargroeimiddelen en haarvitamines werken. Maar let er wel op dat je de juiste producten koopt met de goed werkende (bewezen) ingrediënten.

Voor vrouwen raden wij de Locerin haarvitamines aan. Je zult hiermee minder haaruitval en meer haargroei ervaren.

Bekijk hier de kortingspagina van Locerin >>

Voor mannen raden wij Folisin aan. Dit product is speciaal geformuleerd voor mannen die kampen met haaruitval en dunner wordend haar. Na 1-3 maanden kan je al veel resultaten zien.

Bekijk hier die kortingspagina van Folisin >>

Veelgestelde Vragen Over Haargroei Pillen

Wat doen haargroeimiddelen?

Haargroei supplementen verzorgen je haar van binnenuit met een mix van haarvriendelijke ingrediënten, zoals biotine, foliumzuur, vitamine D, A, C, E, en/of vrijwel alles wat ze er in willen gooien. Dan, na een paar maanden van het nemen van de haargroei pillen, wordt verondersteld dat je haar er ook langer, gezonder, glanzender en sterker uitziet, en de olieproductie van je hoofdhuid kan versnellen of vertragen, afhankelijk van welk merk en type je probeert.

Doen haargroeimiddelen je haar daadwerkelijk sneller groeien?

Haarvitamines kunnen hun claims waarmaken om je lange, weelderige lokken te geven, maar je moet niet verwachten dat dit binnen één dag al resultaat oplevert. Dus, ja, het is mogelijk dat zulke supplementen je haar sneller laat groeien dan gewoonlijk. Maar het heeft natuurlijk wel tijd nodig.

Zijn haargroeimiddelen veilig?

Veel haargroei pillen zijn veilig, maar er kunnen ook een heleboel haargroei supplementen zijn die schadelijk zijn voor je gezondheid. Doe altijd zelf onderzoek voordat je zulke pillen haalt.

Hoe kies je de juiste haargroeimiddel?

Er zijn veel verschillende soorten haargroeimiddelen op de markt. Hoewel veel bedrijven vitaminen of supplementen voor de haargroei bevorderen, hebben ze niet altijd direct invloed op de lengte van het haar. Je lichaam heeft veel energie nodig om je haar te laten groeien. Het missen van bepaalde voedingsstoffen kan de haargroei beïnvloeden. Het beste is dat je voorafgaand uitzoekt welke voedingsstof je lichaam tekort heeft om de juiste haargroeimiddel te vinden.